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有哪些是补肾养颜的食物？
如今的时代，很多女性越来越不注重自己的身体健康，常常导致肾出现状况。肾不好对健康是很不利的，所以在日常生活中，我们应该要多加注意自己的肾问题。下面是小编为大家收集整理的健康养生知识，一起来看看吧！
当归
用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
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