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寒露节气如何去预防哮喘和过敏
哮喘的发作，自古以来就认为与气象因素关系极大。天气变化占哮喘病发作原因的四分之三以上，其次为疲劳、过敏、饮食不当等因素。那么，寒露节气如何去预防哮喘呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。
预防方法一：锻炼身体
平时，我们就应加强体育锻炼。多做运动，增强体质，这是预防各种疾病的最有利措施，特别是对体弱和过敏体质的人群来说。
预防方法二：避开过敏原
秋季是外出游玩的最好季节。户外活动虽然能够锻炼身体、呼吸新鲜空气，但与此同时，尘螨、动物皮毛、霉菌孢子，以及螃蟹等食物，都有可能成为诱发过敏病的"罪魁祸首"。所以大家在赏秋的游玩的同时也一定要做好防护工作，如戴口罩，少去人多的地方，远离宠物等。
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